YoshikoM

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映画業界を渡り歩く40代の女子です。 従来の資本主義やイデオロギーがゆらいでいる時代に、「今を楽しむ」ことをモットーに、新しいライフスタイルを創れないか、模索、検証しています。映画に特化したサイト「Cineカエル」もよかったら遊びに来てください。https://frog-and-magnolia-cinema.com/

備蓄品代表・おモチのかわり揚げ【具材でアレンジ自由自在!】

2020/5/16  

おモチのアレンジ料理です。   参考レシピは山本ゆりさんの『サクサクとろ~り餅チーズ』。   彼女のレシピは、モチの周りにチーズをつけてあげるイメージです。 今回、モチにチーズをま ...

コロナ共生時代に備えるには?【3つの対策で自分軸を作る】

2020/5/13  

いよいよ、日本でも地域ごとに緊急事態宣言、外出自粛の解除が始まります。   第2波、第3波はあるのか、アフターコロナの世界はどうなるのか… コロナによる今回のパラダイムシフトを個人がどう捉え ...

女優G・パルトロ―が面白い!キャリアチェンジとウェルネスとgoop lab(Netflix配信)

2020/5/13    

 今、アメリカ人女優のグフィネス・パルトロ―が面白い。   先日、コロナ感染予見映画として注目された『コンテイジョン』(2010)を観た。第一感染者の役としてグフィネス・パルトロ―が出演。と ...

【最強にして簡単】健康食『長生きみそ汁』を作ってみた

2020/5/1  

味噌汁とご飯、は、栄養面で最強な食べ合わせであることは知っていますか? 普段何気なく食べている味噌汁とご飯の組み合わせは、足りない栄養素をお互い補い合うことで、生命維持に必要な必須アミノ酸が初めて体内 ...

『ある日のご飯』検証|【美味しい献立】は副菜を意識する!

2020/4/29    , ,

"うちごはん”が多くなって、献立に困ってませんか? メイン料理に何を作ろう… レシピを検索したり、料理本をみたり。   自分の場合、メイン料理は焼く、揚げる、チンするの3パータンがほとんど。 ...

家で何をする?【DIY初心者向け 超簡単DIYの極意は4つ】

2020/4/25    

思い浮かんだことは即行動にしています。時間があるなら、なおのこと。   ずっと気になっているところ、使い勝手が不便なところを解消すべくDIYしてみました。DIY初心者として、反省をこめて注意 ...

パパッとにんじんサラダ【みずみずしさとシャキシャキ感がたまらない】

2020/4/25  

ニンジン臭くなく、ペロッと1本食べられるサラダ。 見栄えもよく、食卓をぱっと鮮やかにしてくれます。 フランスでは、家庭料理の代表で、どの家庭もそれぞれ味があり気軽に作られます。 スライサーがあれば簡単 ...

ヨガポーズ【太陽礼拝】の効果は大きく3つ!最強と言わしめる理由

通っているヨガスタジオが、緊急事態宣言を機に、会員限定で4本の動画アップ、ネットでクラスに参加できるライブ配信サービスをスタート。 2週間経過し、最大のメリットは、『太陽礼拝』の良さを実感したことです ...

絶品の香ばしさ! 焼きタケノコご飯【風味が加わり旬の味が極まる】

2020/4/25  

春といえば、タケノコ。旬の味として、欠かせないのが「タケノコご飯」。   スーパーで売っている、真空パックの水煮でも美味しく炊けるのが、このやり方。炊く前に、タケノコを焦げ目がつくまで素焼き ...

祝・やっと浄水器設置 蛇口直結型が想定以上によかった5つの理由!

2020/4/21  

ペットボトルのゴミのせいで海の生態系を脅かすほど深刻な社会問題としてニュースになって、数カ月…   コロナで外出自粛が要請される中、買い物や配達など最小限に抑えたいこともあり、やっと、我が家 ...